Yoga Classes
産後のママ＆赤ちゃんクラスからキッズヨガ・チェアヨガ・ヨギーヨガなど、幅広いクラスをご用意しています
Locations
■online
ZOOMオンラインクラス
■さいたま市
北区プラザノース
大宮中部公民館（講師）
レンタルスタジオ
スポーツジム
個人宅（プライベートレッスン）
保育園
幼稚園等
About M TREE YOGA
2015年4月より、産後リカバリーヨガをさいたま市内でスタート
その後、ママヨガ・キッズヨガ・チェアヨガ・大人のヨガ・オンラインヨガ等、
幅広いクラスを展開し、累計2,300組以上（2020年6月）のご参加者様とヨガをしています
産後のクラスはキャンセル待ちになることも
産後の大変な時期だからこそ、ヨガをする意味があると思います
身体とこころのちょうどいいバランスを取り戻し、安定して快適な状態を目指します
ママたちに、そしてお子さまたちに寄り添ったクラスづくりを心掛けています
ヨガは身体を鍛えるだけ、完璧なポーズをとるだけではありません
おひとりおひとりがその先の豊かな内面へ繋がれるよう、
心を込めてクラスを開催しています
What Our
Mommies Say
「どこをどう動かせば良いのか、ひとつひとつがとても分かりやすく、その通りにすれば無理なく気持ちよく動かすことができます。呼吸の仕方、特にシャバーサナの力の抜き方が大好きです。」
