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for mom & babies

​News

2021年6月15日
◆​ブログを更新しました 「対面・産後リカバリーヨガ体験価格スタート☆」
2021年6月10日
◆​6月27日までの最新オンライン日程がご確認いただけます
◆7月の対面クラスの日程がご確認いただけます
​M TREE YOGA のインスタグラム

Yoga Classes

産後のママ&赤ちゃんクラスからキッズヨガ・チェアヨガ・ヨギーヨガなど、幅広いクラスをご用意しています

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オンラインクラス

ご自宅のいつもの場所で気軽に

​そしてちゃんとヨガする

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オフライン教室

少人数制クラスで安心

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Locations

■online

ZOOMオンラインクラス

■さいたま市

北区プラザノース

レンタルスタジオ

スポーツジム

​個人宅(プライベートレッスン)

​幼稚園等

About  M TREE YOGA

2015年4月より、産後リカバリーヨガをさいたま市内でスタート

その後、ママヨガ・キッズヨガ・チェアヨガ・大人のヨガ・オンラインヨガ等、

幅広いクラスを展開し、累計2,300組以上(2020年6月)のご参加者様とヨガをしています

産後のクラスはキャンセル待ちになることも

 

産後の大変な時期だからこそ、ヨガをする意味があると思います

​身体とこころのちょうどいいバランスを取り戻し、安定して快適な状態を目指します

​ママたちに、そしてお子さまたちに寄り添ったクラスづくりを心掛けています

ヨガは身体を鍛えるだけ、完璧なポーズをとるだけではありません

おひとりおひとりがその先の豊かな内面へ繋がれるよう、

心を込めてクラスを開催しています

What Our

Mommies Say

「どこをどう動かせば良いのか、ひとつひとつがとても分かりやすく、その通りにすれば無理なく気持ちよく動かすことができます。呼吸の仕方、特にシャバーサナの力の抜き方が大好きです。」

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