オフライン教室受講の流れ

01

予約する

02

出発前の検温と※体調チェック

問題がなければ

開催場所へ

03

入室前に手洗いと消毒

クラス前に受講料をお支払い

04

受講する

​受講後も手洗いと消毒

受講のポイント

■動きやすい服装でお越しください

プラザノースは和室のみ着替える場所があります

デニム・タイツ不可 ヨガ中は裸足になります

■受講料は当日お支払ください 現金のみ可

■「感染症対策とご協力のお願い」をご確認ください

​以下、産後クラスのみ

■帝王切開の方は3か月以降の受講をおすすめします

​■持ち物

・お子さまのお出かけセット(おむつ・ミルク等)

・母子手帳

・かかりつけ医の診察券または電話番号

・バスタオル(赤ちゃんの下に敷きます)

・ママの水分

​・必要であればお気に入りのおもちゃ